28. – 30. Mai 2021 Herzlich lade ich Dich zu diesem ganz besonderen Wochenende in naturnaher und idyllischer Umgebung ein. Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag! Ein stilles und bewegendes, meditatives und lebendiges Yoga- und Tanzworkshop Wochenendseminar zum...
19. März 2021 Steigere Dein Energieniveau und Deine Lebensfreude mit Yoga und Tanz! Von einfachen Yogaübungen aus dem Flow Yoga begleite ich Dich fließend in den freien kreativen Tanz, wo Du eigenen Bewegungsimpulsen mit Leichtigkeit folgen kannst. Lasse den Alltag...
12. März 2021 Tanzworkshop ,,Frühlingserwachen“ Endlich kommt er wieder, der langersehnte Frühling…eine gute Gelegenheit um ins Tanzen zu kommen! Denn durch die Grünkraft der Natur werden wir wieder kraftvoller und offener. Dieses Erwachen der Kraft in...
19. März 2021 Yoga & Tanzworkshop ,,good vibes only“ Steigere Dein Energieniveau und Deine Lebensfreude mit Yoga und Tanz! Von einfachen Yogaübungen aus dem Flow Yoga begleite ich Dich fließend in den freien kreativen Tanz, wo Du eigenen Bewegungsimpulsen...
25. März 2021 Achtsamkeitsworkshop ,,zentriert im Hier & Jetzt“ In diesem Achtsamkeitsworkshop wenden wir uns bewusst dem Körper zu und erleben ihn als Container für alle Wahrnehmungen, Emotionen und Gedanken in einem bewertungsfreien Raum im Hier &...
1. April 2021 „Herzmeditation“ Im Yoga ist die Meditation das Herzstück. Bei dieser herzzentrierten Meditation werden wir uns zunächst mit uns selbst und unserem Herzen verbinden, positive Gefühle wie Freude, Frieden und Dankbarkeit erzeugen. Diese guten...
