Yoga und Tanzworkshop „Erneuerung“

16. April 2021 An diesem Abend wird es eine lebensfrohe Kombination aus kräftigenden und entspannenden Körperübungen aus dem fließenden Flow Yoga und freiem, kreativen Tanz geben. Aus der inneren Verbundenheit und Zentriertheit die Du im Yoga erfährst, in den...

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Online „Herzmeditation“

14. Mai 2021 "Herzmeditation" Im Yoga ist die Meditation das Herzstück. Bei dieser herzzentrierten Meditation werden wir uns zunächst mit uns selbst und unserem Herzen verbinden, positive Gefühle wie Freude, Frieden und Dankbarkeit erzeugen. Diese guten Energien...

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Online Tanzworkshop „Fülle“

7. Mai 2021 Wow, wie in der Natur gut zu beobachten ist, sprießt und fließt es überall, daraus entsteht eine große Vielzahl an Farben und Formen: einfach Fülle! In diesem Workshop werden wir tänzerisch aus einem Raum der Leere heraus Fülle entstehen lassen. Ich leite...

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Online Yoga und Tanzworkshop »energize & enjoy«

 21. Mai 2021 Steigere Dein Energieniveau und Deine Lebensfreude mit Yoga und Tanz! Von einfachen Yogaübungen aus dem Flow Yoga begleite ich Dich fließend in den freien kreativen Tanz, wo Du eigenen Bewegungsimpulsen mit Leichtigkeit folgen kannst. Lasse  den Alltag...

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Online Tanzworkshop „Frühlingskraft“

9. April 2021 Tanzworkshop ,,Frühlingskraft" In diesem Tanzworkshop verbinden wir uns zum Beginn des Wochenendes mit der Frühlingskraft! Zunächst geht es um eine bewusste Verbindung mit der Erde und unseren Wurzeln, um von da ausgehend in die luftigeren Regionen zu...

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