29. April 2021 In diesem Achtsamkeitsworkshop wenden wir uns bewusst dem Körper zu und erleben ihn als Container für alle Wahrnehmungen, Emotionen und Gedanken in einem bewertungsfreien Raum im Hier & Jetzt. Dies zu erfahren ist eine wunderbare Form der...

16. April 2021 An diesem Abend wird es eine lebensfrohe Kombination aus kräftigenden und entspannenden Körperübungen aus dem fließenden Flow Yoga und freiem, kreativen Tanz geben. Aus der inneren Verbundenheit und Zentriertheit die Du im Yoga erfährst, in den...

29. April 2021 Achtsamkeitsworkshop ,,sich erden und aufblühen" In diesem Achtsamkeitsworkshop wenden wir uns bewusst dem Körper zu und erleben ihn als Container für alle Wahrnehmungen, Emotionen und Gedanken in einem bewertungsfreien Raum im Hier & Jetzt. Dies zu...

28. - 30. Mai 2021 Herzlich lade ich Dich zu diesem ganz besonderen Wochenende in naturnaher und idyllischer Umgebung ein. Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag! Ein stilles und bewegendes, meditatives und lebendiges Yoga- und Tanzworkshop Wochenendseminar zum Kraft...

14. Mai 2021 "Herzmeditation" Im Yoga ist die Meditation das Herzstück. Bei dieser herzzentrierten Meditation werden wir uns zunächst mit uns selbst und unserem Herzen verbinden, positive Gefühle wie Freude, Frieden und Dankbarkeit erzeugen. Diese guten Energien...

7. Mai 2021 Wow, wie in der Natur gut zu beobachten ist, sprießt und fließt es überall, daraus entsteht eine große Vielzahl an Farben und Formen: einfach Fülle! In diesem Workshop werden wir tänzerisch aus einem Raum der Leere heraus Fülle entstehen lassen. Ich leite...

 21. Mai 2021 Steigere Dein Energieniveau und Deine Lebensfreude mit Yoga und Tanz! Von einfachen Yogaübungen aus dem Flow Yoga begleite ich Dich fließend in den freien kreativen Tanz, wo Du eigenen Bewegungsimpulsen mit Leichtigkeit folgen kannst. Lasse  den Alltag...

27. Mai 2021 Achtsamkeitsworkshop ,,verwurzelt im SEIN" In diesem Achtsamkeitsworkshop wenden wir uns bewusst dem Körper zu und erleben ihn als Container für alle Wahrnehmungen, Emotionen und Gedanken in einem bewertungsfreien Raum im Hier & Jetzt: dem SEIN. Dies...

28. - 30. Mai 2021 Herzlich lade ich Dich zu diesem ganz besonderen Wochenende in naturnaher und idyllischer Umgebung ein. Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag! Ein stilles und bewegendes, meditatives und lebendiges Yoga- und Tanzworkshop Wochenendseminar zum Kraft...

9. April 2021 Tanzworkshop ,,Frühlingskraft" In diesem Tanzworkshop verbinden wir uns zum Beginn des Wochenendes mit der Frühlingskraft! Zunächst geht es um eine bewusste Verbindung mit der Erde und unseren Wurzeln, um von da ausgehend in die luftigeren Regionen zu...