31. Juli 2020 Wie oft leben wir wirklich präsent im Hier und Jetzt und spüren uns im Körper verankert. Das ist leider in unserem Kulturkreis selten, die Gedanken kreisen in der Vergangenheit oder in der Zukunft. Und das Körperbewusstsein geht dabei oft verloren. Dabei...
7.August 2020 Ganz nah in Verbindung mit den Naturelementen zu tanzen wird das Motto dieses Workshopabends sein. Hinführend mit Körperwahrnehmungsübungen und dem 5 Elemente Reinigungsatem erforschen wir im Tanz die Natur um uns herum mit allen Sinnen. Tief verbunden...
14. August 2020 An diesem Abend wird es eine lebensfrohe Kombination aus kräftigenden und entspannenden Körperübungen aus dem Flow Yoga und freiem, kreativen Tanz geben. Aus der inneren Verbundenheit und Zentriertheit die Du im Yoga erfährst, in den kreativen...
20.08.2020 Den Alltag mit Leichtigkeit hinter Dir lassen und Deine Lebensenergie wieder mehr ins Fließen bringen, das erwartet Dich bei diesem Online Workshop. Ankommen bei Dir, im Atmen, im Köper, im Hier und Jetzt. Mit Pranayama, Asanas aus dem Flow Yoga und...
06.-08. November 2020 Herzlich lade ich Dich zu diesem ganz besonderen Wochenende im wunderschönen Togenji-Tempel (am Lebensgarten Steyerberg) mitten im Wald ein- Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag! Ein stilles und bewegendes, meditatives und lebendiges Yoga- und...
03. Juli 2020 Im Tanz den Sommer ins eigene Herz holen…das wirst Du bei diesem Tanzworkshop erleben! Mit Methoden aus dem freien kreativen Tanz leite ich Dich mit Achtsamkeit und Freude in Deine eigenen Bewegungs-und Ausdrucksmöglichkeiten jenseits von richtig...
