Online Yoga und Tanzworkshop „energy flow“

Den Alltag mit Leichtigkeit hinter Dir lassen und Deine Lebensenergie wieder mehr  ins Fließen bringen, das erwartet Dich bei diesem Online Workshop.  Ankommen bei Dir, im Atmen, im Köper, im Hier und Jetzt. Mit Pranayama, Asanas aus dem Flow Yoga und Mantrenbegleitung fließend in den tänzerischen freien  Ausdruck geführt zu werden, erhöht das Energieniveau und stärkt die Lebendigkeit und Lebensfreude. In der Abschlussentspannungsphase kannst Du den Benefit diesen Abends tief in Dir verankern. Insgesamt wirst Du durch die Erfahrung an diesem Abend befreiter und körperlich und geistig/seelisch gelöster fühlen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.