Tanzworkshop „Lebensfreude“

An diesem Tanzabend werden wir unsere Lebensfreude stärken, indem wir ganz bei uns im Körper, im jeweiligen Moment und in der Tanzlust ankommen. Denn freies, beseeltes tanzen fördert die Gesundheit und macht einfach Spaß! Dabei leite ich Dich mit Achtsamkeit und Leichtigkeit in Deinen ganz eigenen Tanz. Lerne Dich in Deinen ganz eigenen Bewegungsmöglichkeiten kennen. Lasse den Alltag hinter Dir und komme ganz im Hier und Jetzt an, um körperlich und seelisch gestärkt daraus hervorzukommen. Zum Ausklang des Abends wird es eine Entspannungsphase geben um das Erlebte im Körper zu verankern. Enjoy!