9. April 2021 Tanzworkshop ,,Frühlingskraft“ In diesem Tanzworkshop verbinden wir uns zum Beginn des Wochenendes mit der Frühlingskraft! Zunächst geht es um eine bewusste Verbindung mit der Erde und unseren Wurzeln, um von da ausgehend in die luftigeren Regionen...
28. – 30. Mai 2021 Herzlich lade ich Dich zu diesem ganz besonderen Wochenende in naturnaher und idyllischer Umgebung ein. Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag! Ein stilles und bewegendes, meditatives und lebendiges Yoga- und Tanzworkshop Wochenendseminar zum...
1. April 2021 „Herzmeditation“ Im Yoga ist die Meditation das Herzstück. Bei dieser herzzentrierten Meditation werden wir uns zunächst mit uns selbst und unserem Herzen verbinden, positive Gefühle wie Freude, Frieden und Dankbarkeit erzeugen. Diese guten...
19. April 2021 Komm mit auf eine Reise zu Dir selbst! Und erlebe Sicherheit und Zufriedenheit in Dir in äußerlich unsicher Zeiten. Mit Embodiment ist in diesem Kontext „verkörperte Wahrnehmung“ gemeint. Sich des eigenen Körpers bewusster zu werden und ihn...
28. – 30. Mai 2021 Herzlich lade ich Dich zu diesem ganz besonderen Wochenende in naturnaher und idyllischer Umgebung ein. Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag! Ein stilles und bewegendes, meditatives und lebendiges Yoga- und Tanzworkshop Wochenendseminar zum...
25. März 2021 Achtsamkeitsworkshop ,,zentriert im Hier & Jetzt“ In diesem Achtsamkeitsworkshop wenden wir uns bewusst dem Körper zu und erleben ihn als Container für alle Wahrnehmungen, Emotionen und Gedanken in einem bewertungsfreien Raum im Hier &...
