18. Juni 2021 Steigere Dein Energieniveau und Deine Lebensfreude mit Yoga und Tanz! Von einfachen Yogaübungen aus dem Flow Yoga begleite ich Dich fließend in den freien kreativen Tanz, wo Du eigenen Bewegungsimpulsen mit Leichtigkeit und Spaß folgen kannst. Lasse ...
11.Juni 2021 „Herzmeditation“ Im Yoga ist die Meditation das Herzstück. Bei dieser herzzentrierten Meditation werden wir uns zunächst mit uns selbst und unserem Herzen verbinden, positive Gefühle wie Freude, Frieden und Dankbarkeit erzeugen. Diese guten...
4. Juni 2021 An diesem Tanzabend werden wir unsere Lebensfreude stärken, indem wir ganz bei uns im Körper, im jeweiligen Moment und in der Tanzlust ankommen. Denn freies, beseeltes tanzen fördert die Gesundheit und macht einfach Spaß! Dabei leite ich Dich mit...
29.Mai 2021 Juchhu, es ist wieder live möglich! Herzlich lade ich Dich zu diesem ganz besonderen Tagesworkshop in naturnaher und idyllischer Umgebung ein. Erlaube Dir eine Auszeit vom Alltag! Ein stiller und bewegender, meditativer und lebendiger Yoga- und...
27. Mai 2021 Achtsamkeitsworkshop ,,verwurzelt im SEIN“ In diesem Achtsamkeitsworkshop wenden wir uns bewusst dem Körper zu und erleben ihn als Container für alle Wahrnehmungen, Emotionen und Gedanken in einem bewertungsfreien Raum im Hier & Jetzt: dem SEIN....
