19. April 2021
Komm mit auf eine Reise zu Dir selbst! Und erlebe Sicherheit und Zufriedenheit in Dir in äußerlich unsicher Zeiten. Mit Embodiment ist in diesem Kontext „verkörperte Wahrnehmung“ gemeint. Sich des eigenen Körpers bewusster zu werden und ihn als Container für alle Wahrnehmungen, Emotionen und Gedanken zu erfahren ist eine wunderbare Form der Stressregulation und schafft Klarheit und Stabilität. Mit einfachen, alltagstauglichen Erdungs- und Zentrierungsübungen, sowie achtsamkeitsbasierten Körperübungen wird der Abend zu einem gesundheitsfördernden Erlebnis. Mit Leichtigkeit, Freude und Spaß leite ich durch den Abend und freue mich auf Dich!
Datum: Montag, 19. April 2021
Ort: Frauenzentrum Ronnenberg, Stille Straße 8, 30952 Ronnenberg/Empelde
Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis
Begrenzte Teilnehmerinnenzahl
